প্রচ্ছদ / টিপস অ্যান্ড ট্রিকস

সৌন্দর্য হারাবে যে খাবার খেলে!

ত্বক সুস্থ রাখার সঙ্গে আমাদের রোজ ডায়েটের সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে। তাই ত্বককে সুন্দর এবং প্রাণচ্ছ্বল রাখতে বেশ কিছু খাবারকে এড়িয়ে চলার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকেরা। তাদের মতে এই খাবারগুলি খেলে বিস্তারিত

সৌন্দর্য্য হারাবে যে খাবার খেলে!

ত্বক সুস্থ রাখার সঙ্গে আমাদের রোজ ডায়েটের সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে। তাই ত্বককে সুন্দর এবং প্রাণচ্ছ্বল রাখতে বেশ কিছু খাবারকে এড়িয়ে চলার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকেরা। তাদের মতে এই খাবারগুলি খেলে বিস্তারিত

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় জিরা পানি!

জিরা শুধু খাবারের স্বাদ বাড়াতে নয়, শরীরের সচলতা বাড়াতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞরা প্রতিদিনের ডায়েটে কোনও না কোনও ভাবে জিরাকে অনর্ভুক্ত করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। হজম ক্ষমতার উন্নতির বিস্তারিত

আদা চা পানে ক্যানসার থেকে রক্ষা!

বাঙালির প্রাত্যহিক জীবনে চা একটি অন্যতম অপরিহার্য উপাদান। তবে এই চায়ে অনেক ধরণের মসলা ব্যবহার করা হয়। খন ই চায়ের স্বাদ আরও কয়েক গুণ বেড়ে যায়। আর এই মসলার মাঝে বিস্তারিত

আদা চা পানে ক্যানসার থেকে রক্ষা!

বাঙালির প্রাত্যহিক জীবনে চা একটি অন্যতম অপরিহার্য উপাদান। তবে এই চায়ে অনেক ধরণের মসলা ব্যবহার করা হয়। খন ই চায়ের স্বাদ আরও কয়েক গুণ বেড়ে যায়। আর এই মসলার মাঝে বিস্তারিত

‘র‍্যাবিস’ রোগ কি?

কখনো কখনো যৌন মিলনের ইচ্ছে পূরণ করার ঘটনা সত্যিই বড় অস্বাভাবিক হয়ে থাকে। আর এমন অস্বাভাবিক ঘটনাই ঘটে গেছে সুদূর আফ্রিকার মরক্কোয়। গাধার সঙ্গে ‘অস্বাভাবিক’ যৌন মিলন করতে গেছে বেজায় বিপাকে বিস্তারিত

সহজেই তৈরি করুন ম্যাঙ্গো আইসক্রিম!

গরম হোক কী শীত, ৮-৮০ বয়সের সবাই আইসক্রিম খেতে যে কোনও সময়েই ভালবাসে। আর আম সহযোগে আজ যে আইসক্রিমটি বানানো হবে, তা দেখতে যেমন সুন্দর হবে, তেমনি স্বাদের দিক থেকেও বিস্তারিত

ব্রণ দূর করার সহজ উপায়!

ব্রণ এমন একটি সম্যসা যা ছেলে হউক বা মেয়ে, ছোট হউক বা বড় সবার হয়ে থাকে। ত্বকের ঔজ্জ্বল্য এবং সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয় ব্রণ। তৈলাক্ত, শুষ্ক ,স্বাভাবিক সব ধরণের ত্বকেই বিস্তারিত

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করে যেসব খাবার!

অলসতা, পানির অভাব এবং ফাইবারের কম উপস্থিতির কারনে আমাদের হজম শক্তিতে সমস্যার সৃষ্টি হয়। এতে করে অনেকের গ্যাসের সমস্যা হয় আবার অনেকের বমি বমি ভাব লেগে থাকে। এসকল সমস্যা থেকে বিস্তারিত

চুল ও ত্বকের যত্নে খেজুরের গুণাবলি!

খেজুর খেতে আমরা অনেকেই ভালবাসি। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না যে, সৌন্দর্য বজায় রাখতেও খেজুরের অনেক গুন রয়েছে। চুল ও ত্বকের ক্ষেত্রে ম্যাজিকের মতো কাজ করে এই খেজুর। খেজুরের মধ্যে প্রচুর বিস্তারিত

পেটের মেদ বা চর্বি কমাতে চান?

আধুনিকতার এই যুগে নানা কারণেই বাড়ছে আমাদের শরীরের ওজন। কি নারী আর কি পুরুষ কেউই রেহাই পাচ্ছেন না এ থেকে। তার জন্য কেউ বা ছুটছেন জিমে আবার কেউ বা করছেন বিস্তারিত

জেনে নিন আলুর ৬ উপকারিতা

আলু খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ হয়তো পাওয়া যাবে না। সকালে নাস্তায় আলু ভাজি, দুপুরে আলু ভর্তা আর রাতে আলু দিয়ে মাংসের ঝোল না খেলে যেন চলেই না। এছাড়াও আলুপুরি, বিস্তারিত

জেনে নিন যা করলে ক্যান্সার হবে না

মারণরোগের কথা উঠলে প্রথমেই আসে ক্যান্সারের উল্লেখ। সারা বিশ্বে হাজার হাজার মানুষ কর্কটরোগের শিকার। ২০১২ সালের রিপোর্ট বলছে, সেই তালিকার শীর্ষে রয়েছে ডেনমার্কের নাম। তারপর রয়েছে ফ্রান্স, অস্ট্রেলিয়া, বেলজিয়াম, নরওয়ে, বিস্তারিত

বাড়ির যে দুই কোণে আয়না রাখলেই আসবে টাকা!

বলা হয় মুখই নাকি মনের আয়না। তাই মন পরিষ্কার থাকলেই মুখেও তার প্রতিফলন দেখা যায়। আর নিজেকে খুশি রাখা নিজের হাতেই অনেকটা। তবে এই খুশি অনেকটা নির্ভর করে আপনার বাড়ির বিস্তারিত

হাতের তালুতে পেঁয়াজ ঘষুন, ম্যাজিক দেখুন

পেঁয়াজে এমন কিছু উপাদান আছে, যা শরীরে সংস্পর্শে এলে রোগের জ্বালা কমাতে শুরু করে। সেই সঙ্গে আরও বেশ কিছু উপকার পাওয়া যায়। তবে এক্ষেত্রে পেঁয়াজ খেতে হবে না। বরং হাতের বিস্তারিত

অফিসে কাজের টেনশন দূরে রাখার উপায়

সুস্থ জীবনের জন্য রোজগার দরকার। এই রোজগারের জন্য অনেকেই নিজের বাড়ির থেকে বেশি সময় কাটান অফিসে। অফিসে কাজের চাপ নিতে গিয়ে বিস্তর মানসিক চাপ নিতে হয় সবাইকে। এই মানসিক চাপ বিস্তারিত

পাথরকুচি পাতার ঔষধি গুন!

প্রাচীন কাল থেকে চিকিৎসার ক্ষেত্রে নানা প্রকার ঔষধি গাছ ব্যবহার হয়ে আসছে। এর মধ্য পাথরকুচি গাছ উল্লেখ্য। যার পাতা মাটিতে ফেলে রাখলেই অনায়াসে চারা পাওয়া যায়। মেহ, সর্দি, মূত্র রোধে, বিস্তারিত

খালি পেটে এক কোয়া রসুন! তারপরই ম্যাজিক!

গবেষণায় দেখা গেছে, খালি পেটে রসুন খাওয়া হলে এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক এর মতো কাজ করে। সকালে ব্রেকফাস্টের আগে রসুন খেলে এটি আরও কার্যকরীভাবে কাজ করে। অসংখ্য মানুষ যারা উচ্চ রক্তচাপের বিস্তারিত

যেভাবে চোখের সামনেই চুরি হয়ে যেতে পারে পাসওয়ার্ড এবং অন্যান্য ডেটা !

সিয়াম রউফ একান্ত: আমরা সাধারনত আমাদের বিভিন্ন অ্যাকাউন্টের পাসওয়ার্ড এবং অন্যান্য অনলাইন ডেটা নিয়ে অনেক বেশি চিন্তিত থাকি। সবসময় এসব পাসওয়ার্ড এবং ডেটা হ্যাক হওয়ার ভয়ে থাকি এবং হ্যাকারদের থেকে বিস্তারিত

তেঁতুলের টক-ঝাল-মিষ্টি আচার!

তেঁতুল খুবই একটি জনপ্রিয় খাবার যা সবাই পছন্দ করেন বিশেষ করে মেয়েরা বেশি। এই মজাদার খাবারটি যদি আর একটু বেশি মজাদার করে খাওয়া যায় তবে কেমন হয়? আসুন তেঁতুলকে আরও বিস্তারিত